¿Cuál es el método anticonceptivo para ti? – Vibracions Blog

Imagínate el siguiente escenario. 

Tú y tu pareja. Disfrutando de besos y caricias. Dispuestos a darlo todo por los siguientes momentos. Y de pronto, como ráfaga, te aparece en la mente que no hay preservativos cerca –o si los hay, quizá a tu pareja no le convence tanto el usarlos. Percibes un subidón de angustia, pero no te detienes. Si tu pareja es un hombre cishetero, probablemente podría hacer uso de la marcha atrás. Lo siguen haciendo. Pero una parte de ti, ahí pendiente, está la idea del riesgo que implica eso –sabes que no deberían hacerlo pero… ya están ahí. Lo siguen haciendo y aunque te enfocas en disfrutarlo –algo, muy profundo en ti, sostiene el pensamiento del preservativo y la posibilidad de un embarazo no deseado. No tienes un orgasmo, o si lo tuviste, no fue tan placentero como pudo ser sin ese pensamiento repetitivo. 

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Conoce los métodos anticonceptivos

Si bien el preservativo es el único método anticonceptivo que tanto previene un embarazo no planificado ni deseado como alguna ITS –infección de transmisión sexual–, existen una cantidad diversa de métodos anticonceptivos muy efectivos. 

Recordemos que es nuestro derecho sexual y humano el solicitar cualquier método anticonceptivo, y que cada sanitario está obligado a garantizar la ejecución de este derecho sexual. Es un derecho universal, al que todes tenemos acceso. 

Eficacia de los métodos anticonceptivos

Entre los métodos anticonceptivos más populares se encuentran: 

  • Implante anticonceptivo. Es 99% efectivo. Tiene 5 años de duración. Es de manutención baja. 
  • Dispositivo Intrauterino –DIU–. Es 99% efectivo. Tiene entre 3 y 5 años de duración. Es de manutención baja. 
  • Inyección anticonceptiva. Es 94% efectivo. Se debe poner cada tres meses. Actualmente se está socializando una inyección anticonceptiva para hombres. 
  • Anillo anticonceptivo vaginal. Es 91% efectivo. Debe usarse cada mes. 
  • Parche anticonceptivo. Es 91% efectivo. Debe usarse cada semana. 
  • Píldora anticonceptiva. Es 91% efectivo. Debe usarse cada día. 
  • Preservativo. Es 85% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Condón interno. Es 75% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Diafragma. Es 87% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Esponja anticonceptiva. Es 76-88% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Capuchón cervical. Es 71-86% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Espermicida. Es 71% efectivo. Debe usarse cada ocasión en que hay penetración. 
  • Calendario o método de observación de fertilidad. Es 76-88% efectivo.  Debe haber una observación y conciencia plena del cuerpo para tomar en cuenta la eficacia del calendario. 
  • La marcha atrás o la eyaculación fuera de la vagina. Es 78% efectivo. Durante un año, 22 parejas de 100 tienen un embarazo no planificado con este método. 
  • Abstinencia o prácticas sexuales sin penetración. Es 100% efectivo. 
  • La lactancia como método anticonceptivo. Es 91% efectivo. Debe haber una observación y conciencia plena del cuerpo para tomar en cuenta la eficacia de este método.
  • Ligaduras de trompas. Es 99% efectivo. Dura toda la vida. 
  • Vasectomía. Es 99% efectivo. Dura toda la vida –aunque ahora puede ser reversible–. 

 

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¿Cómo elegir un método anticonceptivo?

A la hora de elegir un método anticonceptivo es importante tomar en cuenta toda la información disponible para identificar cuál opción se adecúa más al estilo de vida propio. Ya que dependerá la elección depende de aspectos como: 

  • Vida sexual activa. 
  • Edad. 
  • Planes en el presente y futuro. 
  • Y en caso de que lleves mucho tiempo usando un método anticonceptivo hormonal y desees descansar de las hormonas, es recomendable tomar en cuenta prácticas sexuales sin penetración, el uso del preservativo e inclusive la inyección anticonceptivo para hombres. 
  • Entre otros. 

Recordemos que la salud sexual, como la física y emocional, requiere información y autocuidados. El uso de cualquier método anticonceptivo es garantía de salud sexual plena. Escríbenos tus dudas a: info@vibracions.com 

Autora de la nota: @maria.jose.ca


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